| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
5 formas de equilibrar las hormonas de forma natural mientras intentas concebir
El equilibrio hormonal es esencial cuando intentas quedar embarazada, especialmente para identificar tus ventanas fértiles. Buscas ese pico de hormona luteinizante que desencadena la liberación de un óvulo y, después, ese gran y hermoso aumento de la TBC (temperatura basal corporal), provocado por un rápido incremento de la progesterona, que confirma que ocurrió la ovulación. Cómo … Leer más
Alimentos para aumentar la progesterona de forma natural
La progesterona es una palabra clave cuando se trata de buscar el embarazo, sobre todo en las primeras semanas de gestación. Es una hormona vital producida por los ovarios y las glándulas suprarrenales que nos ayuda a sentirnos en calma, sostiene el embarazo en sus primeras semanas y protege el endometrio durante la segunda mitad del ciclo menstrual. Hablemos sobre cómo ciertos alimentos pueden aumentar la progesterona de forma natural… Leer más
7 pasos para prepararte para el embarazo
Quizá hayas dedicado casi un año a planear tu boda, o meses a planear tus últimas vacaciones, pero ¿cuánto tiempo has dedicado a preparar tu cuerpo para gestar una vida? No importa en qué etapa del proceso te encuentres: ¡este es el momento perfecto para empezar a optimizar tu cuerpo para la concepción! Pero ¿cómo prepararte para el embarazo? Te guiaremos a través de algunos pasos esenciales.
Buscar el embarazo en el posparto y durante la lactancia
Recibir a un recién nacido en la familia es un momento muy alegre. Sin embargo, ¿qué significa esto para el regreso de la fertilidad de la mujer? Será diferente para cada mujer. Hay varios factores que determinarán la velocidad con la que regresa la fertilidad. Uno de los factores clave es si la mujer amamanta a su bebé o … Leer más
