| "Aider les femmes à suivre leur ovulation plus intelligemment" | 
Il s’agit de l’expérience d’une personne, partagée avec son autorisation. Les expériences et les histoires individuelles peuvent varier. Premom fournit des informations éducatives et des outils de suivi et ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Pour toute orientation médicale, consultez un professionnel de santé.
Hannah a téléchargé l’application Premom il y a trois ans pour une raison pratique. Elle avait un SOPK léger et voulait comprendre ses règles qui ne suivaient aucun schéma. Elle ne pensait pas encore aux enfants : elle voulait savoir ce que faisait son corps.
Suivre un corps qui ne respectait pas les règles
Pour elle, l’intérêt résidait dans la régularité. Consigner mois après mois ses cycles, ses symptômes et son ovulation lui a donné une vision plus complète que jamais. Avec le temps, elle a commencé à remarquer quels changements de mode de vie et d’alimentation semblaient convenir à son corps, et elle les a adoptés.
« L’application m’a aidée à surveiller mes cycles, mes symptômes et mon ovulation, ce qui m’a permis de mieux comprendre mon corps. »
Les bandelettes d’ovulation qui ont changé ce qu’elle pouvait voir
Comme beaucoup de personnes qui suivent leur cycle avec un SOPK, l’ovulation était l’aspect sur lequel elle se sentait le plus dans le flou, et celui pour lequel ses propres données l’ont le plus aidée.
« L’une de mes fonctions préférées était le suivi des bandelettes d’ovulation. »
Concrètement, elle scannait ses bandelettes de test d’ovulation easy@Home dans l’application Premom, où les résultats formaient un schéma qu’elle pouvait réellement suivre plutôt que deviner.
Pendant un temps, ses cycles étaient irréguliers et son ovulation ne suivait aucun calendrier prévisible. Elle décrit avec ses propres mots ce qui a changé.
« Il y a eu une période où je n’ovulais pas régulièrement, mais grâce à un suivi constant du cycle menstruel et à des habitudes de vie plus saines, j’ai pu rétablir naturellement mon ovulation. »
Elle souligne les changements apportés à ses habitudes, Premom lui offrant un endroit unique pour tout suivre et observer l’évolution de la situation.
Rencontrer son mari et établir un plan
Elle a rencontré son mari en septembre de l’année dernière. Très tôt, ils ont parlé de fonder une famille et décidé d’essayer naturellement pendant au moins un an. Compte tenu de ses antécédents, elle a gardé des attentes modestes et poursuivi le suivi.
« En raison de mes antécédents de SOPK, je n’étais pas très optimiste, mais j’ai continué à utiliser Premom pour suivre mes cycles menstruels. »
Deux cycles, pas un an
Il n’a pas fallu un an.
« À notre grande surprise et pour notre plus grande joie, il ne nous a fallu que deux cycles pour concevoir. Voir ce test de grossesse positif semblait irréel. »
Une consultation chez son médecin l’a confirmé officiellement. Elle utilise désormais Premom pour suivre sa grossesse plutôt que son cycle.
Ce qu’elle dirait à une personne atteinte du SOPK qui essaie de concevoir
Elle explique avec chaleur pourquoi elle tenait à partager son histoire.
« Premom a vraiment été mon outil miracle. L’application m’a donné les moyens de mieux comprendre mon corps, de rester régulière dans mon suivi et d’accompagner les changements sains de mode de vie qui ont aidé à réguler mes cycles. »
« J’adore l’application Premom et je la recommande vivement à toutes les personnes qui essaient de concevoir. »
