Este artículo fue escrito por profesionales médicos autorizados en los Estados Unidos y traducido al español. El contenido es solo para fines informativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional. Artículo original en inglés publicado el 2026-07-30.

Esta es la experiencia de una persona, contada con sus propias palabras y compartida con su permiso. Las experiencias individuales varían. Premom ofrece información educativa y herramientas de seguimiento, y no sustituye el consejo, el diagnóstico ni el tratamiento médico. Para recibir orientación médica, consulta a un profesional de la salud.

Las palabras que nadie quiere oír

En otoño del año pasado quedé embarazada y después perdí a nuestro pequeño por un aborto diferido, alrededor de la semana 8 o 9. Fuimos a una ecografía privada cuando yo creía estar de 9,5 semanas y escuchamos las palabras que nadie quiere oír: no había latido. Aquel embarazo estuvo lleno de visitas a urgencias y sustos durante la corta vida de mi bebé, y terminó con otra visita a urgencias, una D&C (dilatación y legrado) y una recuperación muy difícil.

Los meses en los que me aislé

Mis hormonas no se habían recuperado, mis ciclos no volvieron y en marzo empecé a tomar progesterona para intentar recuperarlos, con la esperanza de iniciar Clomid para ovular con más puntualidad. Ovulo por mí misma, pero no regularmente. Sinceramente, durante meses mi estado mental estuvo por los suelos, algo que nunca había sido propio de mí. Temía que el problema fuera yo y que no pudiera llevar un embarazo sano más allá de ocho semanas.

No tenía una buena red de apoyo y me aislé durante meses porque sentía que nadie entendía la pérdida que lloraba. Probablemente era cierto. Algunas personas que conocía habían sufrido un aborto espontáneo, pero cada vida es sagrada por temprana que sea y creo que cada persona vive la pérdida de manera distinta. Es un club al que nunca quisimos entrar. Me dijeron cosas muy dolorosas, incluso un médico durante la recuperación, que comentó que yo «podía ser una madre mayor, y eso también era divertido». Era como si nadie supiera qué decir, porque no había nada que decir.

Tres años de seguimiento y un diagnóstico de SOP

Llevo más de tres años usando la app Premom de forma constante para seguir mis ciclos. Sabía que eran algo irregulares y que, cuando mi marido y yo quisiéramos formar una familia, tendría que aprender más sobre mi ciclo, cuándo ovulo y todos los detalles importantes al intentar concebir. En cada embarazo también me ayudó a registrar los síntomas, pero enseguida me hice inseparable de las tiras de LH de Premom y, más adelante, de sus pruebas de embarazo, que detectaron el positivo de mis gemelas antes que cualquier otra prueba, incluidas las tempranas.

Después de nuestro primer año de matrimonio, mis ciclos se volvieron aún más irregulares y largos, y hace dos años me diagnosticaron SOP. Todo encajaba: llegaba a tener ciclos de hasta 100 días. Era increíblemente frustrante.

Recuperar mis ciclos

Más adelante, después de estudiar la fertilidad de mi marido y la mía, recibimos resultados normales, gracias a Dios. Mis ciclos volvieron a finales de marzo. Tras salir de un duelo muy profundo, decidí levantarme, perder el peso que había ganado con demasiado «Chick-fil-A de duelo» y empezar medicación para ayudar a mis ciclos. En el primer ciclo después de la pérdida, ovulé por mí misma y a tiempo, alrededor del día 17, pero no lo habría sabido sin las pruebas de LH de Premom. Estaba muy agradecida de haber detectado el aumento de LH, evitar varias rondas de medicación, recuperar el ciclo por mí misma y quedar embarazada de mis dulces gemelas en el ciclo siguiente.

Premom ha sido la app en la que me apoyo para seguir mis ciclos, hacer preguntas —sobre todo durante el embarazo y después de la pérdida— y encontrar personas que vivían situaciones similares, para sentirme menos sola en aquella época oscura. Bromeo con mi marido diciendo que Premom y el ejército de madres de la app han respondido más preguntas inesperadas que cualquier médico. En parte es cierto.

Quince semanas, dos niñas

Escribo esto embarazada de 15 semanas de gemelas sanas y fraternas, mientras compro lo básico para su habitación. Mi marido y yo sentimos durante el primer trimestre una paz extraña que no esperábamos después de todo; hasta ahora ha sido un embarazo sin sobresaltos, salvo descubrir que eran dos bebés. Empezamos a preparar la habitación y a permitirnos la ilusión desde que vimos a nuestras niñas la semana pasada, y por fin nos sentimos cómodos para contárselo pronto a más amigos y familiares.

Dos ecografías del mismo bebé, una junto a la otra, con cinco semanas de diferencia
El mismo bebé con cinco semanas de diferencia, a las 8,5 y casi 14 semanas.

Aprender a no temer la sala de ecografías

Las ecografías fueron muy duras durante todo el primer trimestre y el comienzo del segundo. Pero ahora espero con ilusión la ecografía morfológica para ver a las niñas. No sabía si volvería a disfrutar de una ecografía, porque fue en esa sala donde supimos que habíamos perdido a nuestro bebé. Tampoco pensé que mi marido, un hombre muy fuerte, lo superaría, pero en la última cita dejó de respirar profundamente y dice que empieza a no odiarlas. Es algo muy contradictorio después de una pérdida, pero esta vez pedí ecografías regulares durante el primer trimestre.

Lo que le diría a la mujer que era hace seis meses

Miro atrás y quisiera abrazar a la mujer que era hace seis meses, que nunca se había sentido tan sola, triste y llena de dolor, sin fuerzas siquiera para levantarse al principio. Dios es muy bueno con nosotros, pero eso no ayuda demasiado hasta verlo en retrospectiva. Sigo rezando por mis bebés arcoíris y por cada mujer que se ha sentido así o ha vivido años de infertilidad y dolor. No le desearía ese sentimiento a nadie.

Aunque envidio a las mujeres que viven un embarazo perfecto y feliz sin obstáculos, sé que esta es mi historia. Incluso en lo más profundo del duelo sabía que debía ser así para que algún día pudiera ayudar a una amiga o a otra persona que lo necesitara. No puedo ponerme en el lugar de nadie ante una pérdida, pero conozco esas profundidades: la soledad, la traición, la confusión, la culpa, todo. Espero que esto llegue a quien necesite oírlo de alguien que vivió una pérdida traumática: algún día será mejor y podrás hacerlo.

App de fertilidad Premom con tiras de ovulación easy@Home para ayudar a identificar los mejores días para intentar concebir
App de fertilidad Premom con tiras de ovulación easy@Home para ayudar a identificar los mejores días para intentar concebir