Karolines Zwillinge nach dem Verlust, der sie veränderte

Dieser Artikel wurde von lizenzierten US-amerikanischen Medizinerinnen und Medizinern verfasst und ins Deutsche übersetzt. Er dient zu Informationszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung.

Dies ist die Erfahrung einer einzelnen Person in ihren eigenen Worten, die mit ihrer Zustimmung geteilt wird. Individuelle Erfahrungen unterscheiden sich. Premom bietet Bildungsinformationen und Tracking-Tools und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei medizinischen Fragen wenden Sie sich an medizinisches Fachpersonal.

Die Worte, die niemand hören möchte

Im Herbst letzten Jahres wurde ich schwanger und verlor unseren kleinen Jungen später durch eine verhaltene Fehlgeburt, etwa in der 8. bis 9. Woche. Bei einem privaten Ultraschalltermin, als ich glaubte, in der 9,5. Woche zu sein, hörten wir die Worte, die niemand hören möchte: kein Herzschlag. Die Schwangerschaft war während des kurzen Lebens meines Babys von Notaufnahmen und Ängsten geprägt. Sie endete mit einem weiteren Notaufnahmebesuch, einer D&C (Dilatation und Kürettage) und einer sehr schwierigen Erholung.

Die Monate, in denen ich mich zurückzog

Meine Hormone hatten sich nicht erholt, meine Zyklen kehrten nicht zurück, und im März begann ich mit Progesteron, um sie wieder auszulösen. Ich hoffte, anschließend Clomid nutzen zu können, damit mein Eisprung pünktlicher käme. Ich habe von selbst Eisprünge, nur nicht regelmäßig. Mein seelischer Zustand war monatelang am Boden. Ich fragte mich, ob es an mir lag und ob ich keine gesunde Schwangerschaft über acht Wochen hinaus austragen könnte.

Ich hatte kein gutes Unterstützungsnetz und zog mich monatelang zurück, weil niemand meine Trauer zu verstehen schien. Einige Bekannte hatten eine Fehlgeburt erlebt, doch jedes Leben ist heilig, egal wie früh, und jeder trägt Verlust anders. Es ist ein Club, dem wir nie beitreten wollten. Menschen sagten sehr verletzende Dinge, darunter ein Arzt, der meinte, ich könne ‚eine ältere Mutter sein, und das sei doch auch schön‘. Niemand wusste, was er sagen sollte, weil es nichts zu sagen gab.

Drei Jahre Tracking und eine PCOS-Diagnose

Seit über drei Jahren nutze ich die Premom-App konsequent, um meine Zyklen zu verfolgen. Ich wusste, dass sie etwas unregelmäßig waren und dass ich mehr über meinen Zyklus, meinen Eisprung und alle wichtigen Details beim Kinderwunsch lernen müsste. Während jeder Schwangerschaft half mir die App beim Tracking meiner Symptome, doch schnell wurden die LH-Teststreifen von Premom zu meinen besten Freunden und später auch die Schwangerschaftstests, die bei meinen Zwillingen vor allen anderen Tests positiv waren, selbst vor den Frühtests.

Nach unserem ersten Ehejahr wurden meine Zyklen noch unregelmäßiger und länger, und vor zwei Jahren erhielt ich die PCOS-Diagnose. Das erklärte einiges: Meine Zyklen dauerten bis zu 100 Tage. Unglaublich frustrierend.

Meine Zyklen kehren zurück

Später ließen mein Mann und ich unsere Fruchtbarkeit untersuchen und erhielten Gott sei Dank einen unauffälligen Befund. Ende März kehrten meine Zyklen zurück. Nachdem ich mich aus tiefer Trauer herausgearbeitet hatte, beschloss ich, wieder aufzustehen, die durch zu viel ‚Trauer-Chick-fil-A‘ gewonnenen Pfunde zu verlieren und Medikamente zur Zyklusunterstützung zu beginnen. Im ersten Zyklus nach dem Verlust hatte ich etwa an Zyklustag 17 von selbst einen Eisprung. Ohne Premoms LH-Tests hätte ich es nicht gewusst. Ich war dankbar, den LH-Anstieg erkannt, mehrere Medikamentenrunden vermieden und meinen Zyklus zurückgewonnen zu haben. Im nächsten Zyklus wurde ich mit meinen wunderbaren Zwillingen schwanger.

Premom war die App, auf die ich mich beim Zyklus-Tracking und bei Fragen verlassen habe, besonders während der Schwangerschaft und nach meinem Verlust. Dort fand ich Menschen in ähnlichen Situationen und fühlte mich in dieser dunklen Zeit weniger allein. Ich scherze mit meinem Mann, dass Premom und die vielen anderen Mütter in der App mehr zufällige Fragen beantwortet haben als jeder Arzt. Das stimmt teilweise.

Fünfzehn Wochen, zwei Mädchen

Ich schreibe dies in der 15. Woche mit gesunden zweieiigen Zwillingsmädchen und bestelle die Grundausstattung fürs Kinderzimmer. Mein Mann und ich empfanden im ersten Trimester trotz allem einen unerwarteten Frieden. Bisher verlief die Schwangerschaft ruhig – abgesehen von der Nachricht, dass es zwei Babys sind. Seit wir unsere Mädchen letzte Woche gesehen haben, planen wir das Kinderzimmer, erlauben uns Vorfreude und fühlen uns bereit, bald mehr Freunden und Verwandten davon zu erzählen.

Lernen, den Ultraschallraum nicht mehr zu fürchten

Ultraschalluntersuchungen waren für uns im gesamten ersten und bis ins frühe zweite Trimester extrem belastend. Jetzt freue ich mich auf den Organscan. Ich wusste nicht, ob ich mich je wieder auf einen Ultraschall freuen könnte, denn dort erfuhren wir vom Verlust. Auch mein sonst so starker Mann schien davon gezeichnet, doch beim letzten Termin hörte er mit den tiefen Atemzügen auf und sagt, dass er Ultraschalltermine langsam nicht mehr hasst. Nach einem Verlust ist das widersprüchlich; diesmal ließ ich im ersten Trimester regelmäßig Ultraschall durchführen.

Was ich der Frau sagen würde, die ich vor sechs Monaten war

Rückblickend wünschte ich, ich könnte mich vor sechs Monaten umarmen: eine Frau, die sich nie einsamer, trauriger und von Trauer erfüllter gefühlt hatte und anfangs kaum aufstehen konnte. Gott ist so gut zu uns, doch das hilft erst im Rückblick. Ich bete weiter für meine Regenbogenbabys und für jede Frau, die dasselbe gefühlt oder jahrelange Unfruchtbarkeit und Herzschmerz erlebt hat. Dieses Gefühl wünsche ich niemandem.

Ich beneide Frauen mit einer mühelosen, glücklichen Schwangerschaft, doch dies ist meine Geschichte. Selbst in tiefster Trauer wusste ich, dass es so sein musste, damit ich eines Tages einer Freundin oder jemand anderem helfen könnte. Beim Verlust kann ich mich nicht in jeden Menschen hineinversetzen, aber ich kenne diese Tiefen: Einsamkeit, Verrat, Verwirrung und Schuld. Ich hoffe, dies erreicht jemanden, der es von einer Person mitten in einem traumatischen Verlust hören muss: Eines Tages wird es besser, und du wirst das schaffen.