| "Hjälper kvinnor att följa sin ägglossning på ett smartare sätt" | 
När det gäller att följa fertiliteten och förstå kroppens reproduktiva hälsa har många kvinnor frågor om PdG-nivåer efter ägglossning. PdG, eller pregnandiolglukuronid, är en metabolit av progesteron, ett viktigt hormon som hjälper till att bevara livmoderslemhinnan under cykelns lutealfas. Att följa PdG-nivåerna efter ägglossningen kan ge värdefulla insikter om fertiliteten, särskilt om du försöker bli gravid.
Vad är PdG-nivåer?
PdG står för pregnandiolglukuronid, en nedbrytningsprodukt av hormonet progesteron. Progesteron är nödvändigt för att bevara livmoderslemhinnan och förbereda kroppen för graviditet. Efter ägglossningen producerar gulkroppen, den follikel som blir kvar när ägget har släppts, progesteron. När kroppen bryter ned progesteron omvandlas det till PdG, som sedan utsöndras i urinen. Genom att mäta PdG-nivåer i urin kan du bedöma kroppens progesteronproduktion efter ägglossningen och följa om lutealfasen är tillräcklig för att stödja en graviditet.
Hur förändras PdG-nivåerna efter ägglossningen?
Efter ägglossningen stiger progesteronnivåerna betydligt och når sin topp ungefär mitt i lutealfasen. När progesteronet stiger ökar även PdG-nivåerna i urinen. Om befruktning sker förblir nivåerna förhöjda och stödjer förtjockningen av livmoderslemhinnan så att det befruktade ägget kan implanteras. Om graviditet inte uppstår sjunker progesteronet och därefter PdG, vilket signalerar att menstruationen börjar. PdG-test är särskilt användbara för att följa progesteronökningen och kontrollera att en hälsosam lutealfas utvecklas, vilket är viktigt för befruktning.
PdG-nivåer vid graviditet: vad du kan förvänta dig
Om befruktning sker förblir PdG-nivåerna förhöjda under lutealfasen och in i den tidiga graviditeten. Progesteron- och PdG-nivåerna fortsätter att stiga under den tidiga graviditeten för att stödja embryots tillväxt och moderkakans utveckling.
När sjunker PdG om du inte är gravid?
Om befruktning inte sker börjar PdG-nivåerna vanligtvis sjunka omkring 10-14 days efter ägglossningen. När progesteronproduktionen minskar följer PdG-nivåerna efter och signalerar att menstruationen börjar. Nedgången markerar slutet på lutealfasen och början på en ny menscykel. Kvinnor som konsekvent har låga PdG-nivåer efter ägglossningen kan ha en lutealfasdefekt som kan försvåra befruktning. Om du försöker bli gravid och märker låga PdG-nivåer är det viktigt att tala med en vårdgivare om möjliga behandlingar eller livsstilsförändringar.
Så följer du PdG-nivåerna
PdG-test för hemmabruk mäter progesteronets metaboliter i urinen och ger information om hormonaktiviteten under lutealfasen. Premoms Easy@Home PdG-test fungerar bäst när de används dagligen, med början fem dagar efter ett positivt ägglossningstest och därefter varje dag tills du får ett positivt resultat före nästa mens. Regelbunden testning hjälper dig att se om progesteronet stiger som förväntat efter ägglossningen, ett viktigt tecken på att ägglossning sannolikt har skett.
Premom-appen samlar alla dina fertilitetsdata på ett ställe. Du kan skanna varje PdG-sticka med telefonen, och appen läser automatiskt av resultatet och visar det i samma diagram som LH-stegringarna och den basala kroppstemperaturen (BBT). När PdG, LH och BBT visas i samma diagram blir det enkelt att jämföra det beräknade ägglossningsfönstret med hormonförändringarna som följer.
Vid PdG-testning är ett positivt resultat i själva verket att ingen synlig testlinje finns, vilket visar att PdG-nivån ligger över 5 ng/mL. När testlinjerna bleknar från synliga till nästan osynliga under flera dagar blir det en visuell signal om att progesteronet sannolikt stiger och förblir förhöjt, ett praktiskt sätt att se lutealfasens mönster utan laboratorieprov.
Tips för att följa ägglossningen med PdG-test:
- Börja testa 5 days efter att du har fått ett positivt resultat med ett ägglossningstest.
- Testa morgonurinen för jämnare resultat.
- Följ hela testperioden så att du fångar hela lutealfasens mönster, inte bara ett enstaka resultat.
- Skanna varje teststicka i appen för att automatiskt registrera resultatet och visa det bredvid dina LH- och BBT-data.
Varför är PdG-nivåer viktiga när du försöker bli gravid?
Att ta reda på om ägglossning faktiskt har skett är ett av de viktigaste stegen när du försöker bli gravid – utan ägglossning kan graviditet helt enkelt inte uppstå. PdG-nivåerna ger information om den här delen av cykeln eftersom de speglar progesteronökningen efter att ett ägg har släppts.
Efter ägglossningen stiger progesteronet vanligtvis för att stödja livmoderslemhinnan och förbereda den för en möjlig graviditet. PdG är urinmarkören för denna progesteronökning, så testning kan visa om progesteronnivåerna beter sig som förväntat under lutealfasen. Om PdG-nivåerna förblir genomgående låga och ger negativa resultat cykel efter cykel kan det tyda på en hormonobalans eller ett problem med lutealfasen som kan försvåra befruktning.
LH-ägglossningstest hjälper till att förutsäga när ett ägg kan komma att släppas, men de kan inte bekräfta att ägglossningen faktiskt har skett. Genom att följa PdG dagarna efter LH-stegringen fyller du den luckan, eftersom resultatet visar om ägglossningen sannolikt lyckades och om progesteronnivåerna steg efteråt.
Att använda PdG-test tillsammans med ägglossningstest (OPK) ger en mer fullständig bild av cykeln och kan hjälpa till att upptäcka möjliga problem tidigt, vilket ger dig och din vårdgivare användbar information om nästa steg.
Läs mer om livsmedel som naturligt stödjer progesteronproduktionen.
Samla dina fertilitetsdata
Genom att följa PdG tillsammans med LH och BBT får du en mer fullständig bild av cykeln och kan se när ägglossningen sannolikt inträffade. Premom-appen samlar delarna i ett enda diagram, så att du kan skanna PdG-stickor, registrera LH-test och följa temperaturtrender i samma vy. Oavsett om du just har börjat följa cykeln eller vill få tydligare insikter om lutealfasen blir det enklare att upptäcka mönster och diskutera dem med din vårdgivare när alla data kopplas samman på en plattform.
Ladda ned den kostnadsfria Premom-appen och börja kartlägga din egen cykel.
Vanliga frågor om PdG-nivåer
Ett PdG-test mäter mängden pregnandiolglukuronid (PdG), en metabolit av progesteron, i urinen. Genom att följa PdG-nivåerna kan du bedöma om progesteronnivåerna är tillräckliga under lutealfasen, vilket är avgörande för implantation och för att stödja en tidig graviditet.
Den mest tillförlitliga metoden är ett blodprov som mäter progesteron i serum. En vårdgivare beställer provet för att se om progesteronet stiger på lämpligt sätt och hjälper till att bevara livmoderslemhinnan i början av graviditeten. Resultatet tolkas i förhållande till din allmänna hälsa och andra hormonnivåer, så uppföljning med vårdgivaren är viktig.
Ja. Om graviditet uppstår fortsätter gulkroppen att producera progesteron och blodnivåerna förblir förhöjda för att stödja livmoderslemhinnan tills moderkakan tar över hormonproduktionen senare under den första trimestern. Om det finns en klinisk anledning kan en vårdgivare följa nivåerna med progesteronprov i serum.
Progesteronnivåerna bör ligga mellan 10-20 ng/mL för en lyckad implantation. Även PdG-nivåerna, som metabolit av progesteron, bör vara höga under den här tiden för att stödja en tjock livmoderslemhinna och lyckad implantation.
References
- Mesen, T. B., & Young, S. L. (2015). Progesterone and the luteal phase: A requisite to reproduction. Obstetrics and Gynecology Clinics of North America, 42(1), 135-151. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4436586/
- Wegrzynowicz, A. K., Eyvazzadeh, A., & Beckley, A. (2024, June). Current ovulation and luteal phase tracking methods and technologies for fertility and Family Planning: A Review. Seminars in reproductive medicine. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11837971/
- Bulletti, C., Bulletti, F. M., Sciorio, R., & Guido, M. (2022, November 16). Progesterone: The key factor of the beginning of life. International journal of molecular sciences. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9692968/
