| "Vrouwen helpen hun ovulatie slimmer bij te houden" | 
De wachtweken kunnen eindeloos lijken wanneer je zwanger probeert te worden. Terwijl je wacht om te ontdekken of het gelukt is, merk je ieder klein gevoel op en doe je misschien op 8 DPO al een zwangerschapstest, terwijl je weet dat die waarschijnlijk nog negatief is. Wachten is moeilijk, maar wist je dat cervixslijm een vroeg signaal van zwangerschap kan zijn?
Fasen van cervixslijm tijdens je cyclus
Cervixslijm geeft nuttige informatie over vruchtbaarheid en gezondheid. De hoeveelheid en eigenschappen veranderen tijdens de menstruatiecyclus door schommelingen in oestrogeen en progesteron.
Neem als voorbeeld een gemiddelde cyclus van 28 dagen waarin geen bevruchting plaatsvindt:
- Cyclusdag 1-5: tijdens je menstruatie maak je nog steeds cervixslijm aan, maar door het bloed valt het minder op.
- Cyclusdag 6-7: na het einde van je menstruatie kun je enkele droge dagen hebben of verschillende soorten afscheiding zien.
- Cyclusdag 8-10: vóór de ovulatie kan het slijm romig, nat, licht rekbaar of een combinatie daarvan zijn wanneer je vruchtbare venster nadert.
- Cyclusdag 11-14: rond de ovulatie wordt cervixslijm dun, nat, helder, glad en rekbaar. Op het vruchtbaarste moment kan de afscheiding op rauw eiwit lijken.
- Cyclusdag 15-28: cervixslijm na de ovulatie kan af en toe dik en kleverig zijn totdat de menstruatie opnieuw begint. Dit komt door progesteron, dat helpt voorkomen dat zaadcellen de baarmoederhals binnendringen.
Niet iedere vrouw heeft een cyclus van 28 dagen en de ovulatie vindt niet noodzakelijk op cyclusdag 14 plaats. Veranderingen in cervixslijm volgen in combinatie met het bijhouden van luteïniserend hormoon (LH) kan de kans op een zwangerschap vergroten als geslachtsgemeenschap tijdens het vruchtbare venster wordt gepland.
Hoe ziet cervixslijm eruit in het begin van een zwangerschap?
Als bevruchting heeft plaatsgevonden, heb je na de ovulatie mogelijk minder vaak droge dagen en zie je eerder verschillende consistenties van afscheiding.
Het vrouwelijk lichaam reageert heel precies. Zwangerschapshormonen geven het lichaam het signaal om de bevruchte eicel te beschermen. Dat kan zichtbaar worden als vaginale afscheiding. Een klodder afscheiding in je ondergoed kan dus een normaal teken van gezondheid zijn.
Bij de innesteling komt ook regelmatig lichte spotting voor die met cervixslijm is vermengd. Dit kan gebeuren wanneer het embryo zich in het baarmoederslijmvlies nestelt, waar het zich de komende 9 maanden verder kan ontwikkelen.
Is geen afscheiding tijdens de zwangerschap normaal?
Sommige vrouwen hebben in het begin van de zwangerschap weinig tot geen cervixslijm, terwijl anderen inlegkruisjes nodig hebben om niet steeds ondergoed met afscheiding te hoeven verwisselen.
Iedere vrouw is anders. Daarom is het nuttig om je eigen afscheidingspatroon gedurende de cyclus te volgen. In de Premom-app kun je de hoeveelheid en consistentie van cervixslijm eenvoudig registreren. Veranderingen kunnen je mogelijk al op een zwangerschap wijzen voordat andere symptomen verschijnen.
Andere tekenen van een vroege zwangerschap
Omdat veranderingen soms subtiel zijn, merken sommige vrouwen in het begin van de zwangerschap geen duidelijk verschil in vaginale afscheiding. Dit zijn veelvoorkomende vroege symptomen en tekenen van zwangerschap:
- Uitblijvende menstruatie
- Krampen
- Lichte spotting, ook wel innestelingsbloeding genoemd, tussen 6-10 dagen na de ovulatie
- Vaker plassen
- Gevoelige borsten
- Een opgeblazen gevoel
- Vermoeidheid
- Misselijkheid
- Een sterkere reukzin
- Stemmingswisselingen
Afwijkende afscheiding? Wanneer moet je je arts bellen?
Zolang vaginale afscheiding een normale kleur en consistentie heeft en niet onaangenaam ruikt, kun je die als een normaal teken beschouwen. De productie van cervixslijm wordt gestimuleerd door de hormonen die in het begin van de zwangerschap toenemen. Helder, nat, romig of kleverig cervixslijm kan daarom normaal zijn.
Neem contact op met je arts als een van de volgende kenmerken van toepassing is op je afscheiding:
- Groen, geel of grijs van kleur
- Een kaasachtige of klonterige consistentie
- Een onaangename geur
- Zwelling, jeuk of roodheid rond de vagina
- Pijn bij het plassen
Deze symptomen kunnen op een infectie wijzen. Voel je niet bezwaard om hierover contact op te nemen met je arts; zorgverleners zien dit vaak. Jij en je arts zullen blij zijn dat je hebt gebeld.
References
- Kumar P, Magon N. Hormones in pregnancy. Niger Med J. 2012. 53:179-83. Available from: https://www.nigeriamedj.com/text.asp?2012/53/4/179/107549
- Sim, M., Logan, S., & Hoon Goh, L. (2020). Vaginal discharge: evaluation and management in primary care. Singapore Med J, 61(6), 297–301. https://doi.org/10.11622/smedj.2020088
- Evans-Hoeker, E., Pritchard, D., Long, L., Herring, Amy, Stanford, J., & Steiner, A. (2013). Cervical mucus monitoring prevalence and associated fecundability in women trying to conceive, Fertility and Sterility, 100(4), 1033-1038.e1, ISSN 0015-0282, https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.06.002.
