| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
إذا لاحظت نزفًا غير متوقع وتتساءلين إن كان طبيعيًا، فأنت لست وحدك. الانغراس هو العملية التي تحدث أثناء بدء الحمل عندما تنتقل البويضة المخصبة إلى الرحم وتجد مكانًا مريحًا وتستقر فيه خلال الأشهر الـ9 المقبلة. يُعد نزف الانغراس علامة مبكرة شائعة للحمل، لكن ماذا لو كان أغزر من المتوقع؟
ما نزف الانغراس؟
نزف الانغراس هو تبقّع خفيف قد يحدث عندما يلتصق الجنين، أي البويضة المخصبة، بجدار الرحم. وقد يؤدي هذا الالتصاق إلى تمزق بعض الأوعية الدموية في المنطقة، مما يسبب نزفًا طفيفًا. وقد يكون من أقدم علامات الحمل. يحدث الانغراس بعد نحو 6-10 أيام من الإباضة، ومن الشائع أن تظن بعض النساء أن تبقّع الانغراس هو بداية الحيض.
كيف يبدو نزف الانغراس؟
- بني أو وردي فاتح اللون
- تدفق أخف، وليس بغزارة الحيض المعتاد
- يستمر بضع ساعات فقط إلى يوم أو يومين
- لا تصاحبه جلطات دموية أو تدفق غزير
متى يحدث نزف الانغراس؟
يحدث الانغراس غالبًا بين 6-10 أيام بعد الإباضة، وقد يصاحبه أحيانًا نزف خفيف و/أو تقلصات. ويقع هذا التوقيت عادةً بين الإباضة وموعد الحيض المتوقع. فإذا كنت تتبّعين دورتك ولاحظت نزفًا خفيفًا أو تبقّعًا خلال هذه الفترة، فقد يكون علامة على الانغراس. وغالبًا ما يكون هذا النزف من أقدم علامات الحمل، إذ يحدث قبل أو قرب الموعد الذي قد تجرين فيه اختبار حمل.
هل يمكن أن يكون نزف الانغراس غزيرًا؟
لا يكون نزف الانغراس غزيرًا عادةً، ولا ينبغي أن يشبه حيضك المعتاد. ولا يُفترض أن تخرج معه جلطات دموية كبيرة أو أنسجة. وإذا لاحظت تدفقًا أغزر قرب موعد الحيض، فقد تكون هذه بداية دورة شهرية جديدة وليست انغراسًا.
كم يستمر نزف الانغراس؟
يستمر نزف الانغراس عادةً مدة قصيرة قد تختلف، لكنه يمتد غالبًا من بضع ساعات إلى يومين. وتختلف مدته وشدته من امرأة إلى أخرى، ولا يحدث لدى جميع النساء.
نزف الانغراس مقارنة بالحيض، ما الفرق؟
لست وحدك في التساؤل عن نوع النزف الذي يحدث لديك. توجد بعض الفروق الأساسية بين نزف الانغراس ونزف الحيض، ومنها:
الانغراس
- بني أو وردي فاتح اللون، ومختلط بـ مخاط عنق الرحم
- تدفق أخف، قد لا تلاحظينه إلا عند المسح
- يستمر بضع ساعات فقط إلى يوم أو يومين
- لا تصاحبه جلطات دموية أو تدفق غزير
- قد تصاحبه تقلصات خافتة جدًا
الحيض
- أحمر داكن أو أحمر زاهٍ
- تدفق أغزر
- قد يستمر 3-7 أيام
- قد تخرج جلطات دموية أو أنسجة
- قد تصاحبه تقلصات أشد وأكثر ألمًا
نعرف أنه حتى مع معرفتك بالفروق بين الانغراس والحيض، قد يظل التمييز بينهما صعبًا. والطريقة الوحيدة المؤكدة لمعرفة ما إذا كان انغراسًا أو حيضًا هي إجراء اختبار حمل. ولضمان نتيجة دقيقة، احرصي على الانتظار حتى اليوم الأول من غياب الحيض قبل الاختبار. يحتاج جسمك إلى وقت لزيادة موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (hCG)، وهو هرمون الحمل الذي يظهر في اختبار الحمل. وإذا احتجت إلى مساعدة لمعرفة وقت إجراء الاختبار، فحمّلي تطبيق Premom المجاني لمعرفة المزيد ومساعدتك على تتبّع أعراض دورتك الشهرية.
ماذا أفعل إذا حدث لدي نزف غزير أثناء الحمل؟
إذا كنت حاملًا وحدث أي تبقّع أو نزف غزير خلال الحمل، فاحرصي دائمًا على استشارة مقدم الرعاية الصحية فورًا. وإذا تعذر التواصل معه، يمكنك التوجه إلى مركز رعاية عاجلة أو قسم طوارئ قريب لإجراء تقييم.
ملخص
قد يشير بعض النزف الطفيف خلال فترة انتظار الأسبوعين إلى الانغراس والحمل المبكر، لكن نزف الانغراس لا يحدث لدى كل النساء اللواتي يحملن. وإذا حدث لديك تبقّع الانغراس، فانتظري 4-5 أيام قبل إجراء اختبار حمل منزلي، للسماح لهرمون الحمل hCG بالارتفاع بما يكفي للظهور على شريط اختبار البول.
لا تنسي تسجيل الأعراض التي تشعرين بها خلال فترة انتظار الأسبوعين في تطبيق Premom كي تتعرفي بسهولة إلى أي أنماط وتعرفي بالضبط متى تجرين اختبار الحمل!
References
Kim SM, Kim JS. A Review of Mechanisms of Implantation. Dev Reprod. 2017 Dec;21(4):351-359. doi: 10.12717/DR.2017.21.4.351. Epub 2017 Dec 31. PMID: 29359200; PMCID: PMC5769129.“What Causes Implantation Bleeding.” Medical News Today, www.medicalnewstoday.com/articles/318659. Accessed 20 January 2023.
