About Author
Heather Frame, BSN, RN
Medical Advisor
مرحبًا! أنا ممرضة مسجلة ومدربة صحة وتغذية معتمدة، متخصصة في صحة المرأة والخصوبة. بشغفي بمساعدة النساء على فهم أجسادهن وتحقيق الحمل، ودعم من هن بالفعل في رحلة الأمومة الرائعة، يسعدني جدًا أن أكون جزءًا من فريق Premom الطبي!
بصفتي ممرضة مسجلة، أحمل درجة البكالوريوس في العلوم في التمريض ولدي خلفية في التثقيف حول الخصوبة، والتوليد، ورعاية ما بعد الولادة، ورعاية حديثي الولادة، والاستشارات المتعلقة بالرضاعة الطبيعية. زوّدتني هذه الخلفية المتنوعة بفهم عميق للاحتياجات الجسدية والعاطفية والنفسية الفريدة للنساء في جميع مراحل رحلتهن الإنجابية والأمومة.
على الصعيد الشخصي، لم تخلُ رحلتي الخاصة نحو الأمومة من الصعوبات. أمضيت أنا وزوجي ما يقارب عامين ونحن ننظر إلى نتائج فحوصات حمل سلبية شهرًا بعد شهر. ثم اكتشفت Premom واستخدمته كمصدر قيّم في رحلتي الخاصة نحو الخصوبة. وبفضل Premom، لديّ الآن طفلان جميلان هما نور حياتي!
عندما لا أكون في العمل، أحب ابتكار وصفات جديدة في المطبخ. هناك شيء مُرضٍ للغاية في صنع أطباق شهية ومشاركتها مع العائلة والأصدقاء. لديّ أيضًا مشروع مخبز منزلي صغير، اشتهرت فيه برولات القرفة الفاخرة الخاصة بي – لذيذة جدًا!
بصفتي أمًا، أتفهّم التقلبات العاطفية، والترقب، والحب الثابت الذي يرافق هذه الرحلة. هدفي الأسمى هو تمكينك، والحرص على أن تشعري بالثقة والقدرة. أنا دائمًا هنا لأقدّم أذنًا صاغية، ومعرفة واسعة، وقلبًا متعاطفًا.
التعليم
جامعة تينيسي التقنية، بكالوريوس العلوم في التمريض
الشهادات
برنامج إنعاش حديثي الولادة (NRP)
مدربة صحة وتغذية معتمدة
الانتماءات
جمعية دلتا غاما الطلابية
| "Helping women track their ovulation in a smarter way" |