| "Hjälper kvinnor att följa sin ägglossning på ett smartare sätt" | 
Ladda ner vår kostnadsfria e-bok!
Hur man blir gravid snabbt och naturligt: Den fullständiga guiden till att bli gravid med hjälp av mycket effektiva metoder för att följa ägglossningen
Om du har börjat följa dina cykler, försöker bli gravid eller har svårt att bli gravid, och vill ta kontroll över din fertilitetsresa, är den här e-boken en oumbärlig resurs och den perfekta utgångspunkten.
Vad finns i e-boken ”Så blir du gravid”?
Premom har samlat de främsta fertilitetspecialisterna – professionella graviditetsrådgivare, instruktörer i fertilitetsmedvetenhetsmetoden, gynekologer, naturläkare, sjuksköterskor med förlängd behörighet, fertilitetsjuksköterskor och till och med psykologer – från hela USA och Kanada för att bidra till denna kostnadsfria e-bok om förberedelser inför graviditeten.
Vårt mål är att förse dig med den information om befruktning som du behöver för att ta kontroll över din väg mot befruktning, lära dig mer om just din kropps unika reproduktionsmönster och bli en stark förespråkare för din egen fertilitet.
Ladda ner detta kostnadsfria utbildningsmaterial om förberedelser inför graviditet och fertilitet och lär dig:
- Hur dina könshormoner fungerar under menstruationscykeln.
- Hur man använder ägglossningstester för att följa mönstren för luteiniserande hormon (LH), det hormon som utlöser ägglossningen.
- Hur du använder din LH-topp för att på ett korrekt sätt förutsäga och identifiera din ägglossningsdag, så att du kan planera samlaget på rätt sätt för att uppnå befruktning.
- Hur man bekräftar att ägglossning har ägt rum med hjälp av mätningar av basal kroppstemperatur (BBT).
- Hur man bäst använder ett graviditetstest och hur tidigt man kan göra ett graviditetstest.
Du får också information om:
- Vad olika mönster för LH-toppen innebär, så att du kan anpassa dina testrutiner utifrån just ditt individuella och unika mönster.
- Att förstå de symtom du upplever när du försöker bli gravid.
- Vanliga oregelbundenheter i menstruationscykeln, cykeluppföljning under amningsperioden och ägglossningsstörningar.
- Hur man tolkar sina fertilitetsdiagram och skillnaden mellan regelbundna och oregelbundna cykler.
- Att känna igen lutealfasdefekt och PCOS.
- Vanliga fertilitetsläkemedel och samarbete med fertilitetspecialister.
