| "Vrouwen helpen hun ovulatie slimmer bij te houden" | 
Download ons gratis e-boek!
Hoe je snel en op natuurlijke wijze zwanger kunt worden: de complete gids voor het zwanger worden met behulp van zeer effectieve methoden voor vruchtbaarheidsmonitoring
Als je net begint met het bijhouden van je cycli, zwanger wilt worden of moeite hebt om zwanger te raken, en je wilt zelf de regie nemen over je vruchtbaarheidstraject, dan is dit e-boek een onmisbare bron van informatie over vruchtbaarheid en de perfecte plek om te beginnen.
Wat staat er in het e-boek ‘Hoe word je zwanger’?
Premom heeft de beste vruchtbaarheidsspecialisten — professionele zwangerschapsadviseurs, instructeurs in de vruchtbaarheidsbewustzijnsmethode, gynaecologen, natuurgeneeskundigen, verpleegkundig specialisten, vruchtbaarheidsverpleegkundigen en zelfs professionals in de geestelijke gezondheidszorg — uit de Verenigde Staten en Canada aangetrokken om bij te dragen aan dit gratis e-boek over de voorbereiding op de zwangerschap.
Ons doel is om je te voorzien van de informatie over conceptie die je nodig hebt om je vruchtbaarheidstraject zelf in handen te nemen, de unieke vruchtbaarheidspatronen van je lichaam te leren kennen en een krachtige pleitbezorger voor je eigen vruchtbaarheid te worden.
Download dit gratis voorlichtingsmateriaal over de periode vóór de zwangerschap en vruchtbaarheid en ontdek:
- Hoe je geslachtshormonen werken tijdens je menstruatiecyclus.
- Hoe je ovulatietests kunt gebruiken om de patronen van het luteïniserend hormoon (LH) te volgen, het hormoon dat de eisprong in gang zet.
- Hoe je je LH-piek kunt gebruiken om je ovulatiedag nauwkeurig te voorspellen en vast te stellen, zodat je het geslachtsverkeer op het juiste moment kunt plannen om zwanger te worden.
- Hoe je aan de hand van metingen van de basale lichaamstemperatuur (BBT) kunt vaststellen of er een eisprong heeft plaatsgevonden.
- Hoe je een zwangerschapstest het beste kunt gebruiken en hoe vroeg je al een zwangerschapstest kunt doen.
Je krijgt ook informatie over:
- Wat de verschillende patronen van de LH-piek betekenen, zodat je je testroutine kunt afstemmen op jouw persoonlijke en unieke patroon.
- Inzicht krijgen in de symptomen die je ervaart terwijl je probeert zwanger te worden.
- Veelvoorkomende onregelmatigheden in de cyclus, het bijhouden van de cyclus tijdens de borstvoedingsperiode en ovulatiestoornissen.
- Het interpreteren van je vruchtbaarheidsgrafieken en het verschil tussen regelmatige en onregelmatige cycli.
- Het herkennen van een luteale faseafwijking en PCOS.
- Veelgebruikte vruchtbaarheidsmedicijnen en samenwerking met vruchtbaarheidsspecialisten.
