| "Helping women track their ovulation in a smarter way" | 
Dieser Artikel wurde von lizenzierten US-amerikanischen Medizinerinnen und Medizinern verfasst und ins Deutsche übersetzt. Er dient zu Informationszwecken und ersetzt keine ärztliche Beratung.
Babywachstum in der 41. Schwangerschaftswoche
Wenn du in der 41. Schwangerschaftswoche bist, wirkt es so, als hätte sich dein Baby für einen späten Check-out entschieden – und wer könnte es ihm verdenken? Es hat das beste Hotelzimmer der Welt! Die meisten Schwangerschaften dauern 37–42 Wochen. Weniger als 5 % der Babys werden am errechneten Termin geboren, du bist also nicht allein. Viele Frauen, die über 40 Wochen gehen, sind eigentlich gar nicht wirklich übertragen (über den Termin). Der Geburtstermin wird anhand deiner LMP (letzten Menstruation) geschätzt, und die Größe deines Babys wird per Ultraschall erfasst, der ebenfalls bei der Schätzung hilft. Aber wir wissen, dass die Follikelphase von Frau zu Frau variiert – es ist also möglich, dass du etwas später als andere ovuliert hast und dein Termin um ein paar Tage danebenliegt.
In der 41. Schwangerschaftswoche ist dein Baby so groß wie ein Kürbis (und fühlt sich wahrscheinlich auch so an!). Der Fötus wiegt etwa 8,3 Pfund und ist ungefähr 20,3 Zoll lang. Das Hormonsystem deines Babys bereitet sich auf den großen Tag vor, und es wird vermutet, dass einige dieser Hormone dabei helfen können, die Wehen auszulösen.
Du und dein Körper in der 41. Schwangerschaftswoche
Wenn du in der 41. Schwangerschaftswoche bist, wird deine Ärztin oder dein Arzt Untersuchungen machen, um nach deinem Baby zu sehen – meist ein Non-Stress-Test (Überwachung der fetalen Herzfrequenz) und ein Ultraschall (biophysikalisches Profil).
Auf dem Ultraschallbild kannst du sehen, dass der Fötus in der 41. Woche noch längere Haare und Nägel bekommt. Nach der Geburt braucht dein Baby vielleicht eine Maniküre und Pediküre mit einer Baby-Nagelschere. Außerdem kann damit erfasst werden, wie aktiv dein Baby ist, und sein allgemeiner Gesundheitszustand wird überprüft.
Beim Non-Stress-Test überwacht deine Ärztin oder dein Arzt die Herzfrequenz deines Babys als Reaktion auf seine Bewegungen. Jedes Mal, wenn sich dein Baby bewegt, sollte die Herzfrequenz ansteigen. Anhand der Ergebnisse wird entschieden, ob eine Einleitung nötig ist. Keine Sorge: „Non-Stress“ bedeutet, dass dein Baby bei diesem Test nicht wirklich „gestresst“ wird – es ist reine Beobachtung, und als Mutter ist es etwas ganz Besonderes, dabei zuzuhören.
Typische Symptome in der 41. Schwangerschaftswoche
Die Symptome in der 41. Woche sind meist eine Fortsetzung deiner anderen Beschwerden im dritten Trimester:
- Veränderungen der Kindsbewegungen
- Beschwerden im Becken
- Hämorrhoiden
- Durchfall
- Häufiges Wasserlassen
- Schlechter Schlaf
- Wehen
- Flüssigkeitsabgang
Dein Baby sollte bis zur Geburt aktiv bleiben. Achte weiterhin auf die Bewegungen deines Babys. Du solltest jeden Tag noch Drehungen, Rollen und Tritte spüren. Wenn dir eine deutliche und spürbare Abnahme der Aktivität auffällt, kann das ein Zeichen für ein Problem sein. Ruf sofort in der Praxis an oder kontaktiere deine Hebamme, wenn die Bewegungen weniger werden.
Wahrscheinlich spürst du Druck und Schwere im Becken, weil dein Baby immer tiefer Richtung Geburtskanal rutscht. Um dein Becken zu entlasten, kannst du dich auf die linke Seite legen. Wenn du Lust auf einen Spaziergang hast, kann die Schwerkraft helfen: Der Druck nach unten kann die Wehen anregen.
Dieser Beckendruck kann zu hervortretenden Venen am Enddarm führen – auch Hämorrhoiden genannt. Leg schon mal Hamamelis bereit! Wenn du Hämorrhoiden hast, können sie nach dem Pressen während der Geburt schlimmer werden. Mit der Zeit geht die Schwellung zurück, und die meisten Hämorrhoiden verschwinden von selbst.
Kurz vor der Geburt sind Durchfall oder sogar Übelkeit sehr häufig. Deine Muskeln – auch die im Darm und Enddarm – lockern sich zur Vorbereitung auf die Geburt.
Der Kopf deines Babys liegt jetzt wahrscheinlich direkt auf deiner Blase, und beim Husten, Lachen oder Niesen kann es zu Urinverlust kommen. Wenn nötig, trag eine Slipeinlage, um trocken zu bleiben – und schäm dich nicht: Den meisten Müttern ist das schon passiert.
Schläfst du nicht so gut? Hormone und Nervosität können dich um guten Schlaf bringen, und der zusätzliche Druck, dass du jetzt eigentlich schlafen solltest, obwohl du bald rund um die Uhr mit deinem Baby wach sein wirst, kann frustrierend sein. Ruh dich so gut es geht aus – auch wenn du nicht schläfst, profitiert dein Körper trotzdem von der Ruhe.
Wahrscheinlich spürst du immer häufiger ein Zusammenziehen des Bauchs. Deine ersten echten Wehen können sich wie ein dumpfer Rückenschmerz oder Menstruationskrämpfe anfühlen. Wenn du nicht sicher bist, ob die Wehen zur Geburt führen, ruf deine Ärztin/deinen Arzt oder deine Hebamme an und beschreibe deine Symptome genau. Wahrscheinlich sollst du ein Protokoll der frühen Wehen führen, in dem du die Zeit zwischen den Wehen und die Dauer jeder Wehe misst. Mit dem Fortschreiten der Geburt solltest du ein Muster erkennen. Je nachdem, wie weit du von deiner Geburtsklinik entfernt bist, sagt dir dein Team, wann du kommen sollst.
Flüssigkeitsabgang ist ein weiteres Zeichen dafür, dass es losgeht. Du kannst einen kleinen Schwall, ein langsames Tröpfeln oder einen großen Schwall Flüssigkeit bemerken. Ruf am besten sofort deine Ärztin/deinen Arzt an, wenn du denkst, dass deine Fruchtblase geplatzt sein könnte.
Tipps und Ratschläge für die 41. Schwangerschaftswoche
Schalte Bildschirme ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen aus, damit du besser schläfst. Das blaue Licht von Bildschirmen kann deine innere Uhr durcheinanderbringen. Wir wissen, wie schwer es ist, dem Scrollen durch Social Media und deine Premom-App zu widerstehen!
Du könntest etwas Gewicht verlieren. In der 41. Woche kann die Zahl auf der Waage gleich bleiben oder sogar sinken. Das ist ein Zeichen dafür, dass sich dein Körper auf die Geburt vorbereitet.
Sobald die Wehen losgehen, fällt es deinem Partner vielleicht schwer, deine Bedürfnisse vorherzusehen – besonders, wenn es euer erstes Kind ist. Mach das, was dir hilft, entspannt und bequem zu bleiben, und hab keine Scheu, deinem Partner zu sagen, was du brauchst.
Mach es dir leicht, während du wartest. Es ist nicht einfach, wenn der errechnete Termin kommt und geht. Versuch, so gut wie möglich zu entspannen und dich auszuruhen, und vertrau auf die natürliche Fähigkeit deines Körpers und sein ganz eigenes Timing.
Deine Ärztin/dein Arzt oder deine Hebamme wird dich und dein Baby in der 41. Woche engmaschig überwachen wollen. Nimm daher alle notwendigen Termine wahr und lass die erforderlichen Untersuchungen machen. Zögere nicht, in der Praxis anzurufen, wenn dir etwas ungewöhnlich vorkommt – besonders, wenn du weniger Kindsbewegungen spürst.
Du willst helfen, dass die Geburt in Gang kommt? Hier sind ein paar Dinge, die du – mit Zustimmung deiner Ärztin/deines Arztes – tun kannst, um dein Baby in eine gute Position zu bringen und die Wehen anzuregen.
- Setz dich auf einen Gymnastikball und wippe leicht. In neutralen, breitbeinigen Positionen kann das die Durchblutung fördern, das Becken öffnen und die Muttermundöffnung beschleunigen. Pass auf, dass du nicht stürzt.
- Geh spazieren. Schwangere profitieren meist von gelenkschonender Bewegung – außer dein Behandlungsteam rät davon ab. Spazierengehen kann die Muttermundöffnung fördern und hilft dem Baby, tiefer ins Becken zu rutschen.
Sprich immer mit deiner Ärztin/deinem Arzt über deine Pläne, die Geburt durch Bewegung anzuregen – besonders, wenn du eine Risikoschwangerschaft hast. Hör sofort auf, wenn du folgende Symptome hast: Atemnot, Schwindel, Brustschmerzen, Kopfschmerzen, vaginale Blutungen, Fruchtwasserabgang, Bauchschmerzen, regelmäßige schmerzhafte Wehen sowie Wadenschmerzen oder Schwellungen.
Fast geschafft! Egal, ob deine Ärztin/dein Arzt oder deine Hebamme eine Einleitung plant oder ein Abwarten empfiehlt: Bleib in Kontakt und stell sicher, dass du weißt, was zu tun ist, wenn es losgeht. Bis dahin versuch, die letzten Tage deiner Schwangerschaft zu genießen. Und vergiss nicht, deine Kliniktasche so hinzustellen, dass du und dein Partner sie schnell greifen könnt – das Baby kann jeden Tag kommen!
Von Eva Li Medizinisch geprüft von Dr. Patti Haebe, NMD
Referenzen
https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000515.htm
https://www.healthline.com/health/pregnancy/inducing-labor
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/7247-fetal-development-stages-of-growth
https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htm
https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy
