Pour concevoir rapidement, la question essentielle est : Quand ovule-t-on ? C'est alors que l'ovaire libère l'ovule pour qu'il puisse être fécondé par un spermatozoïde. Les cinq jours précédant l'ovulation et le jour de l'ovulation sont les seuls jours où vous pouvez tomber enceinte. En général, plus vous êtes proche du jour de l'ovulation, plus vos chances de grossesse sont élevées.

Bien qu'il existe des calculatrices d'ovulation gratuites qui vous donneront une estimation du moment où vous ovulerez en utilisant certains symptômes de l'ovulation que vous pouvez monitorer, la majorité des femmes choisiront d'utiliser un test d’ovulation pour vite tomber enceinte.

Qu'est-ce qu'un test d'ovulation ?

Un test d'ovulation, aussi appelé kit de prédiction de l'ovulation (ou OPK), détecte la concentration de l'hormone lutéinisante (HL) dans votre urine. Une poussée de l'HL atteindra son maximum 24-36 heures avant l'ovulation. Le test indiquera généralement un résultat positif lorsque la poussée de l'HL se produit.

Qu'est-ce qu'une poussée d'HL ?

Les taux d'hormone lutéinisante (HL) sont normalement bas, mais ils augmentent avant l'ovulation.

L'HL augmentera jusqu'à son maximum 24-36 heures avant l'ovulation. Le processus par lequel l'HL augmente de bas en haut s'appelle la poussée de HL. La durée de la poussée de l'HL peut varier d'une femme à l'autre. Pendant la poussée de l'HL, l'HL peut atteindre son maximum en quelques heures seulement, ou il peut prendre jusqu'à 6 jours pour atteindre son maximum avant l'ovulation.

Le tableau ci-dessous vous montre la concentration moyenne de l'HL dans l'urine à différents stades de la maladie.

Connaître l'importance de votre Poussée d'HL

De nombreuses femmes croient à tort que les tests d'ovulation ne montreront qu'un seul jour de résultat "positif". Ce n'est pas toujours vrai ! Ceci n'est vrai que pour les femmes dont la poussée d'HL dure moins d'une journée. En réalité, plus de la moitié des femmes analysées présentent une poussée d'HL qui dure plus d'une journée. Par conséquent, les tests d'ovulation donneront des résultats positifs pendant plus d'une journée. Bien qu'il y ait une variété de modèles de poussée pour les femmes TTC, il y en a deux qui sont les plus importants pour comprendre comment utiliser correctement les tests d'ovulation pour s'adapter à votre modèle.

Schéma 1 : Apparition graduelle Voir l'exemple ci-dessous. Cette poussée d'HL dure 5 jours. Le jour du cycle (JC) 17 est le jour de crête, où vous verrez la ligne de test la plus foncée de toutes les lignes de test de la bandelette ovulatoire que vous avez observées. JC 14 - JC 16 sont les jours où vous verrez encore une ligne de test plus foncée que la ligne de test légèrement négative des jours précédents.

Si vous obtenez des tests d'ovulation positifs depuis plusieurs jours, ne vous inquiétez pas ! C'est tout à fait normal. Vous êtes aussi féconde durant ces jours puisque le sperme peut vivre dans le corps jusqu'à 5 jours, alors qu'un ovule ne peut vivre que 24 heures. Si vous voulez accroître vos chances de tomber enceinte et être plus sûre du jour de l'ovulation parmi tous les résultats positifs, sachez que la ligne la plus sombre est votre jour de survenue, qui signale que l'ovule sera libéré de l'ovaire dans les 24-36 heures qui suivent.

Schéma 2 : Apparition rapide La poussée d'HL peut survenir rapidement en quelques heures. Voir l'exemple ci-dessous. Contrairement à l'évolution graduelle, les femmes qui présentent une évolution rapide peuvent ne détecter qu'un seul résultat d'ovulation positif malgré des jours consécutifs de test.

Peu importe le modèle que vous avez, vous n'êtes pas seul. 57,1% des femmes analysées sont du type à pousser graduelle d'HL tandis que 42,9% sont un type à pousser rapide d'HL.

Si vous présentez une tendance d'apparition graduelle, vous n'aurez pas à vous inquiéter de manquer votre poussée d'HL avec les tests d'ovulation si vous faites des tests de façon constante avant le jour prévu de votre ovulation. Cependant, si vous avez un schéma d'apparition rapide, vous pouvez facilement rater votre poussée d'HL si vous ne faites pas de test pendant la courte période de la poussée d'HL.

Il est important de connaître votre schéma si vous voulez utiliser les tests d'ovulation efficacement. La façon la plus rapide de suivre votre régularité est d'utiliser le Calculateur d'ovulation prématurée, la première application de prévision de l'ovulation et de suivi des règles qui vous permet de visualiser la progression de votre hormone HL pendant tout votre cycle ovulatoire.

Voici quelques conseils importants à suivre pour une utilisation optimale de vos tests d'ovulation :

1. Commencez les tests tôt dans votre cycle pour trouver un résultat négatif comme point de départ. Cela vous aidera à identifier les lignes les plus foncées au début de l'augmentation de l'HL ; cela aidera également les algorithmes de l'application à calculer les niveaux d'HL dès le tout début du cycle. 
2. Téléchargez la photo des résultats du test d'ovulation dans la galerie de test de l'application Premom. Les tests seront automatiquement alignés dans votre galerie. 
3. Au cours de votre 1er cycle pendant que vous utilisez les tests d'ovulation ou Premom, continuez à tester une fois par jour au début, et testez deux fois lorsque la ligne de test commence à devenir plus foncée.  

Point clé : Après avoir terminé votre 1er cycle avec Premom, vous pouvez commencer le test 5 jours plus tôt que le jour d'ovulation prévu par Premom. Si votre poussée d'HL est progressive (dans la journée), faites un test une fois par jour. Si votre poussée d'HL se manifeste rapidement, faites le test deux fois par jour

*** Fenêtre fertile, Jour de l'ovulation, Niveau moyen de MG, Unité : mUI/mL. Exemple, jour du cycle menstruel, % de 2 types de poussée d'HL, 57,1 % des femmes examinées, début graduel ( >1 jour), début rapide (dans la journée), 42,9% des femmes examinées